Tourna Squeez It Ball 3er Pack - Blau, Lila

Griffstärke trainieren – ganz nebenbei

Ob beim Fernsehen, Telefonieren oder in der Mittagspause: Der Doc Squeezit 3er Pack von Tourna macht aus jeder freien Minute ein effektives Handkrafttraining. Das Set enthält drei Bälle in unterschiedlichen Widerstandsstufen – Soft (Rot), Medium (Blau) und Hard (Lila) – sodass du deinen Trainingsfortschritt schrittweise steigern kannst.

Warum Handkraft im Padel so wichtig ist

Wer regelmäßig Padelschläger in der Hand hält, weiß: Ein starker Griff bedeutet mehr Kontrolle bei der Bandeja, mehr Druck beim Smash und weniger Ermüdung in langen Matches. Genau hier setzt das Squeezit-Konzept an. Durch regelmäßiges Drücken werden Finger, Hand und Unterarm gezielt gekräftigt – und das ganz ohne zusätzlichen Zeitaufwand.

Praxistipp: Starte mit dem roten Ball (Soft) und wechsle erst dann auf Medium oder Hard, wenn du 3 Sätze à 15 Wiederholungen problemlos schaffst.

Ein weiterer Pluspunkt: Regelmäßiges Training mit den Squeezit-Bällen kann nachweislich Ellenbogenbeschwerden vorbeugen – ein häufiges Problem bei Padel- und Tennisspielern. Die kompakte Größe macht die Bälle zum perfekten Begleiter für Tasche, Schreibtisch oder Autofach. Passend dazu findest du bei uns auch weiteres Padelzubehör für dein Training.

• 3 Widerstandsstufen: Soft, Medium, Hard
• Ideal zur Vorbeugung von Ellenbogen- und Handgelenksproblemen
• Kompakt und überall einsetzbar
• Praktisches Netzbeutel-Set

Kombiniere das Handkrafttraining mit passenden Handgelenkbändern für optimalen Schutz beim nächsten Match.