Der Kick Smash: So verlässt der Ball den Court beim Padel-Tennis

Sie haben sich schon immer gefragt, wie man beim Padel-Tennis einen sogenannten "Kick Smash" durchführt? Sie möchten, dass der Ball den Court verlässt und Ihre Gegner in Staunen versetzt? Dann sind Sie hier genau richtig. In diesem Tutorial erklärt Ihnen Christian Böhnke, Geschäftsführer von Padello und deutscher Padel Nationalspieler, wie das funktioniert.

Was ist ein Kick Smash?

Beim Padel-Tennis gibt es zwei unterschiedliche Varianten des Smashs: den herkömmlichen glatten Smash und den Kick Smash. Der Kick Smash ähnelt sehr dem Kickaufschlag beim Tennis und ist eine Art Topspin. Der Ball wird dabei oberhalb des Kopfes getroffen und über den Ball gewischt, um ihm eine Vorwärtsbewegung zu geben. Der Vorteil dieser Schlagart ist, dass der Ball durch diesen Spin nach der Bandberührung noch mal extrem an Höhe gewinnt und somit optimal geeignet ist für den Smash, der den Court verlassen soll.

Technik des Kick Smashs

Obwohl der Kick Smash technisch gesehen kein besonders anspruchsvoller Schlag ist, gibt es einige Bewegungsabläufe, die Sie beachten sollten. Diese lassen sich in drei Phasen unterteilen:

1. Vorbereitungsphase: Beim Lob des Gegners begeben Sie sich in eine seitliche Stellung und bewegen sich in Ihre Schlagposition. Der linke Fuß wird diagonal nach vorne gesetzt und der Schläger in den Rücken gelegt. Es kann auch hilfreich sein, ein wenig in die Knie zu gehen.
2. Schlagphase: Versuchen Sie, den Ball oberhalb des Kopfes am höchstmöglichen Punkt zu treffen. Führen Sie eine explosive Bewegung aus den Beinen und dem Arm aus und touchieren Sie den Ball oben, um die Kickbewegung zu erzeugen. Gleichzeitig schlagen Sie mit dem Handgelenk stark auf den Boden, um eine große Kraftentfaltung zu haben.
3. Vorwärtsbewegung: Nach dem Schlag gehen Sie mit der Bewegung nach vorne, um die entfaltete Kraft zu nutzen und den Ball aus dem Court zu schlagen.

Unterschied zwischen Smash und Kick Smash

Der Hauptunterschied zwischen einem normalen Smash und einem Kick Smash liegt in der Fußstellung und der Bewegung des Schlägers. Beim Kick Smash setzen Sie das linke Bein diagonal vor und legen den Schläger in den Rücken. Dadurch können Sie den Kick im Treffpunkt richtig erzeugen. Beim normalen Smash haben Sie eine geschlossene Stellung und eine Geradeausbewegung, wodurch Sie nur einen geraden Treffpunkt haben.

Tipps und Tricks

Um den Kick Smash zu erlernen und effektiv einzusetzen, gibt es einige Tipps und Tricks:

• Üben Sie den Schlag zunächst ohne Ballwechsel. Nehmen Sie einfach einen Ball und stellen Sie sich ans Netz oder an die Scheibe, um die Bewegungsabläufe zu üben.
• Setzen Sie den diagonalen Fuß nach vorne und legen Sie den Schläger in den Rücken. Für zusätzliche Power können Sie sich in eine Bogenspannung begeben, indem Sie sich ein wenig in den Rücken fallen lassen.
• Der Kick Smash ist nicht nur von der Rückhandseite aus sinnvoll, sondern auch von der Vorhandseite. Durch den Effekt, den der Kick an der Bande hat, bewegt sich der Ball rechts raus und kann so auch von der Forenseite gut aus dem Court geschlagen werden.

Mit diesen Tipps und Tricks sollten Sie bestens ausgerüstet sein, um den Kick Smash beim Padel-Tennis zu meistern. Viel Erfolg beim Üben und Spielen!